如水课堂感悟——自我觉察是最好的赋能

如水资讯 2025年12月07日 14:03 35 admin

我会发现：集备的时候，是盛老师给我们赋能，是各部门的老师给我们赋能，其实，后知后觉，每次跟课写作文，也都是在让我们体察自己，是自己给自己赋能。

今天有篇作文叫欣赏的力量，从无欣赏到有欣赏，盛老师讲他人的欣赏只是一个催化剂一个引子，它调动起来的是自己内在对自己的欣赏，否则，外在的欣赏是没有力量的，真正发生改变的是我们自己对自己的那部分，对自己的生命感和生命力量的觉察，像之前写过的我本就光明、我的根基等都是如此，觉察自己的同时也是给自己赋能。

还有今天盛老师在讲课前测阅读时，带我们思考“梦想和虚幻的憧憬以及过度的奢望”有什么不一样？后者是很短暂的，前者会是一辈子。虚幻的憧憬和过度的奢望是对外在结果的一种渴求，它的价值跟具体的结果是绑定在一起的，如果结果落空自身的价值感就会丧失，自己的生命内在可能就会崩塌。但是梦想是在你追逐、实现过程中的每时每刻都有价值的，最终没有实现，自己也是有价值的，实现了则更是价值非凡，它是内在生命的一种实现。

盛老师在讲到“无所谓醒悟，你本身就是醒悟状态，无所谓失望，因为你已经超越了失望和不失望的这个部分，你就是存在本身，就根本没有二元对立”初听云里雾里，再听醍醐灌顶，当每时每刻专注于此刻和当下的时候，本身就是一个开悟和醒悟的状态，就没有所谓的对立。

晚上最后一节，盛老师说今天的阅读作者是蒋方舟的时候，我油然而生一种亲切感，一下子勾起了回忆，她是我们高中的优秀校友，疫情的时候她回来探望母校，捐赠了很多物资，并且还鼓励我们。随即我一抬头望见阅读标题《东京一年》，顿时亲切感更浓郁了，因为当时刚上高中，住校的我也没有手机，得知这本书出版了，就拿着电话卡迫不及待的给我妈打电话，让她帮我抢一本带有亲签的珍藏版，后面那段时间我还总在语文课的时候偷偷去看。

那时候我读它全是消遣，觉得作者情感很细腻，并且好像是在诉说自己的孤独发表自己的思考，仅此而已。（好像自己从小到大看书也都是凭感觉去看，有时只为八卦作者的经历看他的故事，有时候奔着能随便学到点什么，有时候雀跃作者把我无法表达的内心想法说得这么清楚，有些时候又不知作者所云，或者能意会三分就满足了。不会像现在来如水之后懂得读文章要和自己的感受连接，调动自己的生命体验，学会对生命思索体察，往本命底层去挖掘，也懂得一些快速读懂文章的技巧比如去找核心议论抒情，与此同时这些法子也要带给学生。）

那时候不懂书中写“眼前的苟且和诗和远方是一种虚假的对立”是什么意思？也不明白她说“歌德没有变成一个新人，自己也没有变成一个新人，只是更像自己本该成为的样子”这句话是什么意思？今天盛老师讲解完给了我很多新的启发，我本该成为的样子应该是完整的，就是有美好的部分和不美好的部分组合在一起的，这才是真实的自己，而不是说总想在他人面前表现自己好的一面，而是我们可以真实坦然的把自己完整的部分展现出来，如果只想展现光鲜亮丽的部分，那么不好的部分就会被碾压，整个人可能就会分裂成两半，甚至会变得癫狂。蒋方舟年少成名，但是并没有就此停滞，依然会给自己留很长真空时间去感受去寻找完整的自己。也许在看不清前路的方向和世界、被外在的结果所迷惑的时候，我们就应该按自己的方式，按自己本来的样子活着，真实的部分流露出来，才会真的开始进步。

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